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Waldbaden

  • 22/04/2020
  • Club Senior An der Loupescht 2 rue de l'école, L-6235 BEIDWEILER
  • organisateurs : Club Senior An der Loupescht

Nature, sport et loisirs, - Autres -

Découvrir avec tous les sens la forêt d’une nouvelle manière. Réduire le stress, activer le système immunitaire et la pleine conscience, faire le plein d’énergie, ne sont qu’un échantillon des effets positifs du bain de forêt sur le corps et l’esprit. Ce temps passé dans la forêt sans aucun effort physique ou intellectuel, augmente votre vitalité, favorise votre santé et contribue à votre bien-être. Venez avec nous et profitez de l’effet curatif de la forêt et entendez les informations utiles que le « Naturcoach » certifié de Naturcoach.lu, vous donne.
Matériel : vêtements adaptés aux conditions météo, chaussures fermées, lampe de poche, coussin d’assise et une boisson.
Vitesse : adaptée chaque fois au groupe. Pause durant les vacances scolaires.
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